Pierwszy października to czas, gdy celebrujemy bezinteresowny uśmiech i radość życia. W Zespole Szkół Agrotechniczno – Ekonomicznych w Weryni świętowaliśmy Światowy Dzień Uśmiechu we wtorek, 1 października.
Była to doskonała okazja do zacieśniania więzi i rozwijania pozytywnych emocji. Na długiej przerwie uruchomiliśmy szkolny radiowęzeł, z którego do wszystkich członków naszej szkolnej społeczności popłynęły ciekawostki dotyczące zdrowotnych właściwości uśmiechu oraz żarty o tematyce szkolnej. Uruchomienie radiowęzła nie byłoby możliwe bez zaangażowania pana Bolesława Krzysztofińskiego, któremu serdecznie dziękujemy za obsługę techniczną. W rolę spikerów wcielili się uczniowie klasy II ez: Anna Gąsior i III et: Kamil Mytych, Karol Jachyra i Hubert Nater.
Wydarzeniu towarzyszył Kiermasz Uśmiechniętych Babeczek. Dzięki uprzejmości i zaangażowaniu pani Agnieszki Biestek oraz działających pod jej opieką uczniów, stoły na korytarzu zapełniły się słodkościami. Szczytny cel kiermaszu jakim było zebranie pieniędzy na zakup towarów dla powodzian, sprawił, że do akcji włączyło się również Szkolne Koło „Caritas”. Karolina Sikora i Amelia Pacuła z kl. III az oraz Wiktor Kopeć z III et zadbali, aby blisko 200 babeczek sprzedało się co do sztuki! Udało nam się zebrać ponad 550 zł, które zostaną przekazane na pomoc osobom poszkodowanym powodzią – i mamy nadzieję, że wywołają uśmiech.
W przygotowaniach do Dnia Uśmiechu, w tym wykonaniu materiałów promujących tę tematykę organizacyjnie wspomogli mnie uczniowie kl. I et: Dawid Brożyna i Paulina Rębisz oraz uczeń kl. III k-d Kacper Bernaszuk. Wszystkim, którzy okazali wsparcie i zaangażowanie serdecznie dziękuję i zapraszam do dalszych wspólnych działań!
Na koniec kilka ciekawych informacji o uśmiechu, które powinny Was przekonać, że warto zadbać, żeby uśmiech towarzyszył nam jak najczęściej, gdyż wspiera nasze zdrowie psychiczne i fizyczne!
Ciekawostki o uśmiechu
- Dzieci uśmiechają się nawet 400 razy dziennie! Dorosłe osoby natomiast średnio 20 razy, co pokazuje, jak z czasem tracimy umiejętność czerpania radości z małych rzeczy. Uczmy się tego od młodszych od nas!
- Uśmiech jest zaraźliwy. Badania wykazały, że na widok uśmiechu innej osoby, 50% ludzi automatycznie odpowiada uśmiechem.
- Istnieją dwa rodzaje uśmiechu: uśmiech świadomy (kontrolowany przez naszą wolę) i uśmiech mimowolny, który wynika z prawdziwej radości i angażuje więcej mięśni twarzy, szczególnie mięśnie wokół oczu.
- Ludzie, którzy często się uśmiechają, są postrzegani jako bardziej atrakcyjni. Uśmiech zwiększa naszą atrakcyjność fizyczną i sprawia, że jesteśmy odbierani jako bardziej sympatyczni.
- Uśmiech angażuje 17 mięśni twarzy – Choć śmiech pełen radości może angażować aż 43 mięśnie!
- Niezależnie od tego, jak świętujecie Dzień Uśmiechu, życzę Wam, abyście pamiętali o sile uśmiechu codziennie!
Autor: Magdalena Szpyt, psycholog szkolny.